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赖氨酸B12是什么

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

赖氨酸B12是一种复合补充剂,通常包含赖氨酸和维生素B12两种成分。它主要用于补充人体所需的氨基酸及维生素,适用于特定营养缺乏的情况,但需在医生指导下使用。

1、赖氨酸

赖氨酸是人体必需氨基酸之一,无法自行合成,需通过饮食或补充剂获取。它参与蛋白质合成,对儿童生长发育、组织修复及免疫功能有重要作用。当饮食中摄入不足时,可能出现疲劳、免疫力下降等情况,此时适量补充有助于改善相关症状。

2、维生素B12

维生素B12属于水溶性维生素,参与红细胞生成、神经髓鞘形成及DNA合成。缺乏可能导致巨幼细胞性贫血、神经系统异常等。该成分常见于动物性食物,长期素食者或吸收障碍人群易出现缺乏,补充可帮助维持正常代谢功能。

3、复合制剂的作用

赖氨酸与维生素B12的组合可协同发挥促进营养吸收、改善食欲的作用。例如,部分消化功能较弱或术后恢复期患者,在医生评估后可能会使用此类复合剂辅助治疗。但两者联用并非适用于所有人群,需根据个体情况选择。

该制剂需在明确存在赖氨酸或维生素B12缺乏时使用,不可自行盲目服用。儿童、孕妇及哺乳期妇女等特殊人群用药前应咨询医生,避免与其他含相同成分的药品叠加使用。若出现头晕、皮疹等异常反应,应及时停药并就医。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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