咳嗽时通常可以吃蜂蜜、梨、白萝卜等食物，但用药需遵医嘱。食物有助于缓解症状，而药物需在医生指导下使用。
1、蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的作用，其含有的天然糖分能覆盖咽喉黏膜，减少刺激感。研究表明蜂蜜中的抗氧化成分和抗菌物质能抑制部分病原体，尤其对夜间干咳效果较好。可将1-2勺蜂蜜直接含服，或与温水调服，但1岁以下婴幼儿禁用。
2、梨
梨富含水分和维生素C，中医认为其性凉能润燥，特别适合肺热咳嗽。梨中的膳食纤维和果胶有助于缓解咽喉不适，川贝炖雪梨是经典食疗方。建议选择新鲜多汁的雪梨，蒸煮后连汤食用效果更佳，脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、白萝卜
白萝卜含有芥子油苷等活性成分，具有清热化痰的功效。其含有的维生素C和锌元素有助于增强免疫力，适合痰多咳嗽。可制作萝卜蜂蜜饮或萝卜排骨汤，但生萝卜性凉，消化功能较弱者建议煮熟食用。
日常需保持空气湿润，避免辛辣刺激饮食。若咳嗽持续超过两周，伴随发热、胸痛或痰中带血，应及时到呼吸内科就诊。药物治疗方面，细菌感染需用阿莫西林胶囊，干咳可用右美沙芬片，痰多者可服氨溴索口服液，但具体用药需经医生诊断后确定。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。