多维牛磺酸片作为复合维生素类营养补充剂，通常具有缓解疲劳、抗氧化、促进代谢、改善视力以及增强免疫力等功效和作用。其成分中的牛磺酸、B族维生素等物质可协同发挥营养支持效果。
1、缓解疲劳
多维牛磺酸片中的牛磺酸能够调节细胞渗透压和钙离子平衡，帮助维持神经肌肉正常兴奋性。B族维生素如维生素B1、B6可参与糖类及蛋白质代谢，减少乳酸堆积，从而改善身体疲劳感。
2、抗氧化
该片剂含有的维生素C、维生素E等成分具有清除自由基的作用，能减少氧化应激对细胞的损伤。牛磺酸本身也可抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜结构完整性。
3、促进代谢
维生素B2作为辅酶成分参与生物氧化过程，维生素B12可促进叶酸利用，这些成分协同加速三大营养物质的代谢转化，帮助维持机体正常能量供给。
4、改善视力
牛磺酸在视网膜中含量较高，可促进视觉细胞分化成熟。复合配方中的锌元素能维持视网膜色素上皮功能，维生素A前体物质可参与视紫红质合成，共同保护视觉健康。
5、增强免疫力
牛磺酸具有调节白细胞功能的作用，维生素C能促进抗体形成，锌元素可维持胸腺正常发育，多种成分共同增强机体非特异性免疫应答能力。
使用多维牛磺酸片需注意均衡饮食，避免过量补充。存在特殊健康状态者应在营养师或医师指导下使用，长期服用建议定期监测相关营养指标，以确保安全性和必要性。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。