白芸豆压片糖果一般建议在饭前服用，以便发挥其辅助抑制淀粉吸收的作用。具体服用时间可根据个人需求和产品说明进行调整，但需注意避免空腹可能引起的胃肠不适。
白芸豆压片糖果的主要成分通常为白芸豆提取物，其含有α-淀粉酶抑制剂，能够干扰食物中碳水化合物的分解吸收。餐前15-30分钟服用可使有效成分提前与消化酶结合，从而降低餐后血糖波动。部分人群若空腹服用后出现腹胀、反酸等症状，可改为随餐或餐后立即服用，此时仍能保留部分活性成分的抑制作用。
日常服用时建议参考包装说明中的推荐剂量，避免与降糖药物混用。特殊体质或存在慢性疾病者，建议提前咨询医师或营养师评估适用性。若服用后出现持续胃肠不适，应及时停用并就医排查诱因。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。