尿酸高患者通常可以适量吃豌豆，但需结合自身病情阶段控制摄入量。豌豆属于中等嘌呤含量的食物，过量食用可能影响尿酸水平，建议在医生指导下合理调整饮食。
豌豆的嘌呤含量约为每100克含75毫克，虽低于动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，但仍需注意摄入量。急性痛风发作期间，患者应严格限制嘌呤摄入，此时需避免或减少豌豆的食用。病情稳定期或无症状高尿酸血症患者，每日食用量控制在50克以内较为合适，同时需搭配低嘌呤的新鲜蔬菜和优质蛋白。
日常饮食中建议将豌豆与其他低嘌呤食材如黄瓜、白菜等搭配食用，避免与啤酒、香菇等中高嘌呤食物同餐摄入。尿酸高患者应注意每日嘌呤总摄入量不超过150毫克，保持每日2000毫升以上的饮水量促进尿酸排泄。若出现关节红肿热痛等痛风症状，应及时就医进行尿酸检测和抗痛风治疗。
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