尺骨是人体上肢骨骼的重要组成部分。需注意的是,跌倒时手掌撑地可能导致尺骨骨折,若出现前臂畸形、旋转受限或异常骨擦音,应立即就医,避免不当活动加重损伤。
尺骨位于前臂内侧,也就是小拇指一侧,是一根长骨,从肘关节一直延伸到腕关节。尺骨的上端较为粗大,称为尺骨鹰嘴,其后方有一个明显的骨性突起,在体表可以触摸到。尺骨的下端较小,与腕骨相连。尺骨通过肘关节与肱骨相连,参与构成肱尺关节,这是肘关节的主要组成部分,使手臂能够进行屈伸运动。在腕关节处,尺骨与腕骨中的三角骨、月骨等相关节,协同桡骨共同完成手腕的多种运动,如屈伸、旋转和侧偏等。
尺骨对上肢的支撑和运动起着关键作用,与桡骨共同支撑起前臂的肌肉和其他组织,为上肢提供了坚实的骨骼框架。在运动方面,尺骨参与了前臂的旋转运动,当我们转动手腕,使手掌向上或向下时,尺骨和桡骨会相互配合,完成复杂的旋转动作。同时,尺骨也是许多肌肉的附着点,如肱三头肌等,这些肌肉通过附着在尺骨上,收缩时带动尺骨运动,从而实现手臂的各种动作。
由于尺骨位于前臂外侧,相对容易受到外力撞击。常见的损伤包括尺骨骨折,多因摔倒时手臂着地、直接暴力打击等引起。此外,长期的重复性应力,如从事某些需要频繁使用前臂的工作或运动,可能导致尺骨的应力性损伤。