蚕豆病一般10岁以后就不怕了，蚕豆病是一种传性血液疾病，由于患者体内缺乏葡萄糖-6-磷酸脱氢酶，使红细胞在接触到某些氧化性物质时容易发生破坏，导致溶血性贫血。
在10岁以前，儿童的身体各项机能尚未发育完善，免疫系统也不够成熟，对诱发溶血因素的抵抗力较弱。此时，儿童可能缺乏自控力，容易无意间接触到含有蚕豆的食物或药物，从而引发急性溶血反应。症状可能包括头晕、恶心、呕吐、少尿、无尿、血红蛋白尿或黄疸等。随着年龄的增长，到10岁以后，儿童的认知能力和自我控制能力会显著增强。能够更好地理解自身疾病的严重性，从而自觉地避免接触可能导致发病的食物和药物。因此，10岁以后的儿童发病率会逐渐降低。
日常生活中，要远离蚕豆及相关制品，避免接触含萘的樟脑丸等物质。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强身体免疫力，减少发病风险。此外，定期进行体检也是非常重要的，以便及时发现异常并处理。