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心肌缺血能养回来吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

如果心肌缺血较轻,一般能养回来,但如果病情比较严重,一般不能养回来。具体需要根据病情严重程度进行判断,不能一概而论。

如果患者属于轻度心肌缺血,而且是由不良生活习惯导致的轻度心肌缺血,如长期熬夜、精神压力过大、缺乏运动、过度吸烟饮酒等,通过调整生活方式是有可能逐渐恢复的。

比如,保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,可让心脏得到充分休息;进行适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,能增强心肺功能,促进血液循环;戒烟限酒,减少对心血管的刺激;合理膳食,控制脂肪、胆固醇和盐的摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素和膳食纤维,有助于降低血液粘稠度,改善心肌供血。这些措施能够有效减轻心脏负担,改善心肌缺血状况,使心肌供血逐渐恢复正常。

如果患者属于中/重度心肌缺血,并且心肌缺血是由高血压、高血脂、糖尿病等原因造成的,这种情况通过生活方式调整难以完全恢复。患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。严重时需要通过冠状动脉支架植入术、冠状动脉旁路移植术等,以恢复冠状动脉的血流,改善心肌供血。

日常生活中要保持情绪稳定,避免大喜大悲和过度激动,因为情绪波动过大会增加心脏负担,还要注意劳逸结合,避免过度劳累和剧烈运动,可选择适合自己的低强度运动,循序渐进,有助于病情控制。

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