结膜出血一般1~2周可以自愈，具体需要根据病情严重程度进行判断，不能一概而论。
结膜出血通常是指结膜下的小血管破裂，导致血液积聚在结膜下形成的红色斑块。如果结膜出血量较少，出血范围较小，且患者自身愈合能力较强，同时没有伴随其他慢性疾病或眼部不适症状，那么血液一般在1~2周内可以自行吸收，结膜出血的症状也会随之消失。在这个过程中，结膜出血的颜色会逐渐发生变化，从鲜红色变为淡红色，然后逐渐散开，变成棕褐色、黄褐色、淡黄色，最终被完全吸收。
为了促进结膜出血的自愈，患者可以在出血后的48小时内进行局部冷敷，以收缩血管，减少出血。48小时后，可以改为热敷，以促进血液吸收。同时，患者还应注意眼部休息，避免过度用眼，保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重出血或引起感染。
如果结膜出血持续时间较长，或者伴有其他严重症状，如视力急剧下降、眼部剧烈疼痛等，患者应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。