低烧是指低热。以口腔温度来看，人体低热体温一般是在37.3℃-38℃之间，若自身测量发现体温在该区间，则可能是低热，低热可能与多种因素有关，需结合具体症状进行判断。
若口腔温度在37.3℃-38℃之间，则通常可以判断为低热，低热可能是由剧烈运动、环境温度过高等原因引起的，若无其他症状，通常无需进行特殊治疗，通过适当休息、补充水分，症状会逐渐消失。此外，低热可能与病毒性感冒、结核病或尿路感染等慢性炎症等原因有关。如果经测量发现自身口腔温度异常，并伴随头痛、身体乏力、咳嗽等症状，建议及时就医，明确病因后遵医嘱积极治疗。
需注意的是，在测量口腔体温时要操作正确，应确保30分钟内未进食、饮水或吸烟。将体温计尖端置于舌下热窝，紧闭口腔用鼻呼吸，测量前避免剧烈活动。
在低热恢复期间，要注意卧床休息，避免进行剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以防对体温造成影响，导致体温升高，影响健康。