戴耳机耳朵疼，如果症状比较轻微，通常是可以自愈的。如果症状比较严重，一般无法治愈，还需要及时进行治疗。
戴耳机出现耳朵疼的情况，可能是因为耳机佩戴时间过长或者是过紧，导致耳道或耳廓受压，血液循环不畅造成的，此时可能会单纯出现疼痛的症状，并没有其他不适。此时建议停止佩戴耳机、适当休息后，这种疼痛的症状可以自行缓解，所以能够达到自愈的目的。
但是，如果频繁佩戴耳机导致耳朵内潮湿，并且滋生了细菌，诱发外耳道炎或中耳炎，患者不仅会出现耳朵疼痛的症状，还有可能会伴有分泌物增多、耳朵瘙痒、耳鸣等症状，此时给身体带来的损伤是比较严重的，可能无法自愈。建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、盐酸环丙沙星滴耳液、双氧水洗耳液等药物进行治疗，能够减轻炎症反应。
在日常生活中，不建议长时间配戴耳机，以免增加耳内压力，从而影响到正常的听力。