在中医理论体系里，膀胱的气血阴阳四气分别被称作膀胱经气、膀胱血分、膀胱阴液与膀胱阳气。
1.膀胱经气
源于足太阳膀胱经，此经络是人体经络系统中的要道，自头至足，贯穿人体背部。膀胱经气沿着经络循环往复，在各个脏腑间传递信息，推动气血在经络中顺畅流动，保障脏腑功能正常发挥和人体各项生命活动有序开展。
2.膀胱血分
可以为膀胱及其周边组织输送营养。血能载气，血分充足，才能保证膀胱经气有足够的物质基础来发挥作用。当膀胱血分充盈时，膀胱的肌肉、黏膜等组织能得到充分滋养，维持其弹性与功能正常。
3.膀胱阴液
是膀胱保持滋润的关键，能够保证膀胱在进行尿液生成与排泄的过程中，各组织器官能顺畅运作。阴液不足，膀胱便会出现干涩之感，影响尿液的生成与排泄，可能导致尿液量少、尿色黄赤等症状。
4.膀胱阳气
肾阳为一身阳气之根本，膀胱阳气在肾阳的温煦下，促进尿液的气化。一般能将肾脏生成的原始尿液，转化为可以排出体外的终尿，并推动膀胱适时开合，完成尿液的排泄过程，维持人体水液代谢平衡。
在日常生活中，建议积极参加体育锻炼，比如打太极拳、骑自行车等，增加身体的代谢速度，也可以强身健体。