甲流一般指的是甲型流感，甲型流感通常在7~10天不传染人了，患者要积极配合医生治疗。
甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的呼吸道传染性疾病，患者常常出现肌肉酸痛、身体乏力、高热等症状。在发病的前3天，患者体内病毒量最大，传染性最强，随着免疫系统开始对抗病毒，病毒的载体会逐渐下降，一般发病5天后，传染性明显减弱，发病7天后，大多数患者不具备传染性，在第10天，通常传染性完全消失。在确诊疾病后，可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂、连花清瘟胶囊等药物，可以达到治疗功效。
在治疗过程中，建议保持充分的休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。平时可以适当多吃些草莓、黄瓜等新鲜的水果蔬菜，避免吃生姜、大蒜等辛辣刺激的食物，并且可以结合身体情况，适当参加户外锻炼，例如慢跑、骑自行车、打乒乓球等，有助于增强体质。