经期一般是指月经期。月经期吃山楂的危害有月经量异常增多、加重痛经不适、诱发或加重体寒、消化道不适等，平时要注意适量吃。
1.月经量异常增多
山楂具有活血化瘀的功效，如果在月经期吃，可能会加快人体的血液循环速度，导致子宫平滑肌收缩增强，从而引起月经量增大的现象。
2.加重痛经不适
此食物具有活血的功效，可能会加剧子宫收缩的频率和力度，压迫子宫内神经末梢，导致疼痛的症状加重。
3.诱发或加重体寒
山楂性微凉，月经期女性体质偏虚寒，吃了之后可能会加重体内的寒气，引起手脚冰凉、小腹冷痛等症状。
4.消化道不适
山楂含有有机酸的成分，而月经期女性胃肠功能相对较弱，过量吃可能会刺激胃肠道黏膜，从而引发胃痛、反酸、恶心呕吐等症状。
在日常生活中要注意做好保暖工作，及时添加衣物，以免出现受凉的情况，也需要注意做好阴道部位的卫生工作，勤换内裤以及卫生巾。