牙痛患者可以适当喝温盐水、花椒水、蜂蜜水、蒲公英水、薄荷水等，有利于改善症状。在日常生活中，一旦出现牙痛现象，应及时前往正规医院挂号就诊，明确原因后进行针对性治疗。
1.温盐水
温盐水具有天然的杀菌消炎功效，牙痛往往是因口腔内细菌滋生引发炎症所致，盐水的高渗环境能够抑制细菌生长，减轻炎症反应。同时，温热的盐水可以促进局部血液循环，缓解疼痛部位的肌肉紧张，起到一定的镇痛效果。牙痛患者含漱温盐水时，可让盐水充分接触疼痛部位，每次含漱3~5分钟，每天多次，能有效改善牙痛症状。
2.花椒水
花椒中含有挥发油和花椒麻素等成分，其中花椒麻素能够麻痹神经，对牙痛部位起到局部麻醉的作用，从而减轻疼痛感觉。此外，花椒的抑菌特性可以抑制口腔内细菌繁殖，缓解因细菌感染引发的牙痛。牙痛患者可取适量花椒，加水煮沸后小火慢煮5~10分钟，待水温合适后用来漱口，每次含漱2~3分钟，可暂时缓解牙痛带来的不适。
3.蜂蜜水
蜂蜜中含有较多的生物活性物质，具有一定抑菌的作用，可以将蜂蜜直接涂抹在患处，也可以冲泡饮用，有利于改善身体不适。同时，蜂蜜中丰富的营养成分有助于增强口腔组织的修复能力。牙痛患者可将适量蜂蜜用温水冲服，或者直接涂抹在疼痛的牙齿及牙龈部位，每天数次，可在一定程度上缓解牙痛症状。
4.蒲公英水
蒲公英具有一定清热解毒的作用，泡水饮用后可以缓解由上火引起的牙痛，但需注意的是，蒲公英水对牙齿本身疾病没有治疗效果。可将适量干蒲公英或新鲜蒲公英洗净后加水煎煮，取汁放凉至合适温度饮用，每天饮用2~3次，可帮助改善牙痛状况。
5.薄荷水
薄荷水中含有薄荷霜、薄荷油等成分，具有疏风散热的功效，适量饮用可以减轻牙痛现象。同时，薄荷具有天然的抗菌特性，薄荷水中的挥发油成分对口腔内常见的致病细菌，能减少细菌滋生，控制炎症发展。
需注意的是，茶饮的效果不能等同于药用，如果牙痛情况比较严重，应及时就医，遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有抗炎、镇痛的作用。恢复期间也要注意合理饮食，以清淡易消化饮食为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃高糖、坚硬食物，有利于身体恢复。