三鞭酒的危害一般有内分泌失调、诱发心血管疾病、过敏反应、加重肝脏负担等，其副作用主要包括胃肠道不适、上火、神经系统损伤等，三鞭酒虽有一定的滋补功效，但也存在诸多的潜在危险和副作用，因此一定要控制好饮用量。
一、危害
1.内分泌失调
三鞭酒中的动物鞭类成分含有的激素样物质，进入人体后可能干扰正常内分泌。对于男性，过量饮用可能导致雄激素水平异常升高，打破激素平衡，影响生殖功能，出现精子质量下降、性功能紊乱等问题；女性饮用可能会引起月经周期紊乱、内分泌失调，出现痤疮、多毛等症状。
2.诱发心血管疾病
酒精会刺激血管，长期饮用三鞭酒，会使血管反复扩张收缩，损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成。同时，酒精还会使血压波动，增加心脏负担，导致心律失常、心肌肥厚，大幅提升冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等心血管疾病的发病几率，严重影响心血管系统正常功能。
3.过敏反应
三鞭酒中多种成分可能成为过敏原，尤其是动物鞭类、药材提取物等。过敏体质人群饮用后，免疫系统会将这些物质识别为外来有害物，引发免疫反应。可能会出现皮肤瘙痒、红斑、皮疹、喉头水肿、呼吸困难等危险。
4.加重肝脏负担
三鞭酒含有酒精成分，进入人体后需经肝脏代谢。长期大量饮用，可能会导致肝细胞受损。初期可能出现肝功能指标异常，长期可能引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至进展为肝硬化，严重威胁肝脏健康。
二、副作用
1.胃肠道不适
酒精对胃肠道黏膜有强烈刺激作用，饮用三鞭酒后，会破坏胃肠道黏膜的保护屏障，刺激胃酸过度分泌，引发恶心、呕吐、胃痛、胃胀等不适。长期饮用还可能导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，影响胃肠道消化吸收功能，造成营养不良。
2.上火
三鞭酒具有温热滋补特性，对于阴虚火旺、阳盛体质人群，饮用后会加重体内阳热之气，引发上火症状。常见表现为口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻腔干燥、大便干结，长此以往还可能会引起口腔溃疡、眼部红肿疼痛，影响日常生活和身体健康。
3.神经系统损伤
酒精可透过血脑屏障作用于神经系统，抑制中枢神经系统功能。饮用三鞭酒后，初期可能出现头晕、头痛、嗜睡、反应迟钝等症状。长期大量饮用，会导致记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦，还可能引发周围神经炎，出现肢体麻木、疼痛等感觉异常。
需要注意的是，服用药物期间，尤其是头孢类、甲硝唑等抗生素，以及镇静催眠药等，严禁饮用三鞭酒，防止发生双硫仑样反应或加重药物副作用。若饮用后出现不适症状，应立即停止饮用并及时就医。