更年期通常是指围绝经期综合征。围绝经期综合征提前一般在40岁，但每个人的身体情况不同，所以围绝经期综合征提前的具体年龄也有所差异，建议多方面考虑。
围绝经期综合征通常是指女性到了一定年龄后，体内激素水平明显下降，出现卵巢功能衰退、月经紊乱或绝经的现象。大部分女性的围绝经期综合征发生在40岁~55岁之间，当女性在40岁左右出现围绝经期综合征的症状时，如身体潮热、睡眠质量下降、频繁出汗、月经周期紊乱等，通常是围绝经期综合征提前。
发生该现象的原因有很多，常见于家族遗传、长期精神压力过大、过度熬夜、频繁疲劳等，也可能与自身免疫性疾病有关，比如甲状腺疾病。如果出现该情况，可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，可以达到营养神经的效果，辅助改善围绝经期综合征引起的身体不适。