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后脚跟干裂起厚皮怎么处理

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚后跟干裂起厚皮一般可以通过泡脚软化、使用高保湿产品、物理去角质、药物辅助治疗等方式处理,对病情的缓解有所帮助。

1.泡脚软化

脚后跟干裂起厚皮一般是频繁走路或穿鞋不恰当,导致局部角质过度增生。建议每天使用38℃至40℃温水进行泡脚,控制在10分钟~15分钟,能够有效软化老化角质,具有一定的去除效果。

2.使用高保湿产品

泡脚软化之后,也可以根据自身实际情况选择高保湿的产品进行涂抹治疗,如尿素软膏、神经酰胺、水杨酸软膏等,可以促进局部皮肤修复,还能达到一定的锁水效果,对干裂起厚皮有所帮助。

3.物理去角质

在泡脚之后也可以使用浮石或磨脚板来回摩擦厚皮区域,每周进行1次~2次即可,可以促进局部皮肤再生。在治疗过程中不要用力过大,以免导致局部皮肤受到损伤。

4.药物辅助治疗

如果情况相对比较严重,此时还可以使用药物进行辅助治疗,如遵医嘱使用维A酸乳膏、复方乳酸乳膏等药物改善,如果合并存在炎症,还可以遵医嘱搭配使用红霉素软膏治疗。

平时应避免穿鞋底较硬的鞋子,也要避免频繁走路。同时,多观察病情的发展状况,一旦发生异常,还要采取相对应的治疗方式。

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