自慰是一种常见的性行为，其发生率在不同人群和年龄段中存在差异。根据现有研究数据，自慰行为在青少年及成年人群中普遍存在，但具体比例受文化背景、社会观念等因素影响。
1、男性群体
男性自慰发生率相对较高，国内外多项调查显示，约90%以上的成年男性曾有过自慰行为。青春期男性由于性激素水平变化，自慰频率可能增加至每周数次，但随着年龄增长和伴侣性生活的出现，频率可能逐渐降低。
2、女性群体
女性自慰发生率低于男性，但近年调查显示比例呈上升趋势。不同研究显示约50%-80%的成年女性有过自慰经历，部分女性在30岁后频率增加，可能与对自身性认知的提升有关。文化开放程度较高的地区发生率相对更高。
3、青少年时期
青春期是自慰行为高发阶段，约70%的男孩和40%的女孩在15岁前有过自慰体验。初次发生年龄多集中在12-16岁，与性发育阶段基本吻合。但部分青少年可能因缺乏正确引导产生心理负担。
需要说明的是，这些数据主要来自匿名问卷调查，实际发生率可能受报告真实性影响。自慰本身属于正常生理现象，适度行为不会影响健康。建议以科学态度看待性发育过程，避免因过度焦虑影响正常生活。若出现强迫性自慰或伴随其他心理困扰，可寻求专业心理咨询。日常应注意保持卫生习惯，避免使用不当物品或方式造成身体损伤。