益智仁作为中药材，通常具有温肾助阳、固精缩尿、温脾止泻、开胃摄唾、安神益智等功效和作用。其药性辛温，归脾、肾经，在中医理论指导下可用于调理相关证候。
1、温肾助阳
益智仁能温补肾脏阳气，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。其辛温之性可促进气血运行，改善因阳虚导致的身体机能减退。
2、固精缩尿
该药材对肾气不固引起的遗精、夜尿频多有一定调理作用。其收敛特性可帮助固摄下焦，减少津液异常外泄。
3、温脾止泻
针对脾胃虚寒所致的腹泻、完谷不化，益智仁通过温煦中焦、增强运化功能来改善消化道症状。常与补脾药物配伍使用。
4、开胃摄唾
对于脾虚湿困引起的食欲不振、唾液分泌异常，可通过燥湿健脾作用增进食欲，调节唾液分泌。此功效在治疗小儿流涎症方面有应用。
5、安神益智
传统医学认为其能宁心安神，改善健忘、注意力不集中等脑力减退症状。现代研究显示其含有的挥发油成分可能对神经系统有调节作用。
需要注意的是，益智仁属于温燥之品，阴虚火旺者慎用。具体用药需经中医师辨证后确定配伍和剂量，不宜自行长期服用。服药期间出现口干舌燥等不适反应应及时停用并咨询专业医师。