补骨脂作为一味中药材，一般具有温肾助阳、纳气平喘、温脾止泻、外用祛斑以及增强免疫等功效和作用。其性味辛温，归肾、脾经，在中医临床和日常调养中应用较广。
1、温肾助阳
补骨脂能温补肾阳，改善肾阳不足引起的腰膝冷痛、遗精滑泄、夜尿频多等症状。其含有的补骨脂素等活性成分可促进性腺功能，对男性阳痿、女性宫冷不孕均有辅助调理效果。
2、纳气平喘
该药可通过温肾纳气缓解肾不纳气导致的虚喘。临床常用于慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病，常与核桃仁、生姜等配伍使用。
3、温脾止泻
针对脾肾阳虚引起的五更泄泻，补骨脂能温补脾肾、固肠止泻。常与肉豆蔻、吴茱萸等组成四神丸，调节肠道功能，改善慢性腹泻。
4、外用祛斑
补骨脂酊剂外涂可促进皮肤黑色素生成，用于白癜风、斑秃等皮肤病的辅助治疗。其光敏特性需在医生指导下配合紫外线照射使用。
5、增强免疫
现代研究表明补骨脂提取物能增强机体免疫力，调节T淋巴细胞活性，对白细胞减少症有一定改善作用。
使用补骨脂需注意阴虚火旺者禁用，外用时可能出现皮肤红肿等光敏反应。建议在中医师指导下辨证使用，避免与避孕药、抗凝剂等西药同服。用药期间出现口干舌燥等不适应及时停用并就医。