高血压的分级通常根据收缩压和舒张压的数值范围进行划分。按照我国及国际通用标准，高血压可分为正常血压、正常高值血压、1级高血压、2级高血压、3级高血压以及单纯收缩期高血压。
1、正常血压
收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg。此范围属于健康血压水平，血管压力正常，心脑血管疾病风险较低，但仍需保持健康生活方式以预防血压升高。
2、正常高值血压
收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg。此阶段属于血压偏高状态，尚未达到高血压诊断标准，但心脑血管风险已开始增加，建议通过饮食控制、规律运动等方式干预。
3、1级高血压：收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg。此时已符合高血压诊断标准，可能伴随头痛、心悸等症状，需在医生指导下进行生活方式干预，必要时启动药物治疗。
4、2级高血压：收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg。此阶段血压明显升高，可能损伤心、脑、肾等靶器官，需联合使用降压药物，同时严格控制钠盐摄入并监测并发症。
5、3级高血压：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。属于重度高血压，常伴随头晕、视物模糊等明显症状，发生脑卒中、心肌梗死等急性事件风险显著增高，需立即就医进行强化治疗。
6、单纯收缩期高血压
收缩压≥140mmHg且舒张压＜90mmHg。常见于老年人群，多与动脉硬化相关，此类高血压同样需要规范治疗以降低心血管事件风险。
血压测量应选择安静状态下多次测量的平均值作为判断依据。对于已确诊高血压的患者，建议每日定时监测血压并做好记录，定期复查肝肾功能、心电图等指标。若出现血压波动或伴随胸痛、呼吸困难等症状，应及时前往心血管内科就诊调整治疗方案。