大众养生网

脚痛风怎么办

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

脚痛风的治疗通常需要根据病情严重程度采取药物治疗、饮食调整、物理治疗以及生活方式管理等综合措施。急性发作期应尽快消炎止痛,缓解期需长期控制尿酸水平。

1、药物治疗

急性期可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛,若效果不佳可短期使用醋酸泼尼松片等糖皮质激素。秋水仙碱片是痛风急性发作的特异性药物,但需注意胃肠道副作用。缓解期需规律服用别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物,合并肾结石患者可选用苯溴马隆片促进尿酸排泄。

2、饮食调整

每日饮水量需达到2000ml以上促进尿酸排泄。严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,急性期蛋白质摄入以鸡蛋、牛奶为主。避免饮用啤酒、黄酒等酒精饮品,限制果糖饮料摄入。可适量食用樱桃、低脂乳制品等有助于降尿酸的食物。

3、物理治疗

急性发作48小时内可用冰袋冷敷肿胀关节,每次15-20分钟,间隔2小时重复。发作期间抬高患肢,穿戴宽松鞋袜减轻局部压迫。慢性期可尝试温水泡脚(水温不超过40℃),但红肿明显时应避免热刺激。

痛风患者需长期监测血尿酸水平,理想控制目标应低于360μmol/L。建议每日进行30分钟低强度有氧运动,肥胖者需通过饮食和运动减轻体重。若每年发作超过2次或出现痛风石,应及时到风湿免疫科就诊,调整降尿酸治疗方案,切勿自行停药或更改用药剂量。

推荐文章

推荐问答