山楂虽然具有消食化积等功效，但并非适合所有人群。通常孕妇、胃酸过多者、脾胃虚弱者、低血压患者以及对山楂过敏的人群不宜食用，具体需结合自身情况判断。
1、孕妇
山楂具有一定活血化瘀作用，可能刺激子宫平滑肌收缩。尤其是孕早期胎儿状态不稳定时，过量食用可能增加流产风险，建议孕妇控制摄入量或避免食用。
2、胃酸过多或胃溃疡患者
山楂富含有机酸，会促进胃酸分泌。胃酸反流、胃溃疡等人群食用后可能加重反酸、胃痛等症状，甚至导致消化道黏膜损伤加重。
3、脾胃虚弱者
中医认为山楂属消导类食物，过度食用可能耗伤脾胃之气。本身存在食欲不振、大便溏稀等脾虚症状的人群，大量吃山楂可能加重腹胀、腹泻等不适。
4、低血压患者
研究显示山楂提取物有扩张血管作用，可能引起血压轻微下降。正在服用降压药或基础血压偏低者，长期大量食用存在血压波动风险。
5、过敏体质者
部分人群对山楂中的果胶、鞣质等成分敏感，食用后可能出现皮肤瘙痒、口腔黏膜水肿等过敏反应，严重时可能引发呼吸困难。
日常食用山楂需注意适量，健康人群每日鲜果摄入建议不超过200克，干制品控制在30克以内。存在慢性病或特殊体质者，建议在中医师或营养科医师指导下调整饮食结构，避免盲目食疗引发健康风险。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。