可乐是否影响精子质量，目前尚无明确结论，但长期过量饮用可能产生一定影响。研究表明，适量饮用通常不会显著降低精子质量，但若大量摄入可能因高糖分、咖啡因等成分干扰生殖健康。
可乐中的糖分和添加剂在过量情况下可能影响体内代谢平衡，间接干扰睾丸功能。此外，长期高糖饮食可能引发肥胖或胰岛素抵抗，这些因素与精子活力下降存在相关性。咖啡因摄入过量也可能通过影响激素水平对精子生成产生干扰。需要注意的是，精子质量更多受到整体生活方式影响，如长期久坐、吸烟或环境污染等因素的协同作用更为显著。
建议男性保持均衡饮食，每日可乐饮用量控制在200毫升以内，并避免长期连续饮用。若存在生育需求或精子质量异常，应及时到生殖医学科进行精液常规检查，并在医生指导下调整生活习惯。