牙龈炎通常会出现牙龈红肿、出血、疼痛、口臭以及牙龈退缩等症状。具体表现可能因个体差异和病情严重程度有所不同，建议及时就医检查。
1、牙龈红肿
牙龈炎患者因局部炎症刺激，毛细血管扩张充血，牙龈颜色会从淡粉色变为深红或暗紫色，触摸时可能感觉松软、发亮。这种肿胀可能局限在单个牙龈乳头，也可能累及整片牙龈。
2、牙龈出血
炎症导致牙龈组织脆性增加，日常刷牙、咀嚼较硬食物或触碰时易发生渗血，部分患者晨起会发现枕边或口腔内有血丝。长期反复出血可能引发贫血。
3、牙龈疼痛
急性牙龈炎或伴有溃疡时，患者常出现自发性刺痛或灼热感，冷热刺激可能加重不适。慢性炎症多表现为牙龈边缘钝痛，尤其在进食后食物残渣刺激时明显。
4、口臭
牙龈沟内细菌代谢产生的硫化物，混合坏死组织和血液分解物，会形成持续性腐臭味。这种异味通过刷牙难以彻底清除，可能影响社交活动。
5、牙龈退缩
长期慢性炎症未控制时，牙龈与牙根附着丧失，导致牙根部分暴露。患者会感觉牙齿变长，牙缝增大，可能伴随牙齿敏感、松动等症状。
日常应注意采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年进行一次牙周检查。若出现刷牙出血持续1周以上或牙龈溢脓，需及时到口腔科进行龈上洁治，避免发展为牙周炎。治疗期间建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，减少口腔刺激。