三天内体重下降15斤（约7.5公斤）在绝大多数情况下是不可能的。这种极速减重通常不符合生理规律，可能伴随健康风险，需根据具体原因谨慎判断。
1、水分流失
短时间大量脱水可能导致体重暂时下降，例如高强度运动、高温环境或利尿剂滥用。但水分流失带来的“减重”易反弹，且可能引发电解质紊乱、头晕甚至晕厥。
2、极端节食
每日摄入热量严重不足可能使体重快速降低，但减去的多为肌肉和水分，易导致营养不良、代谢下降，后期体重易反弹。
3、病理性因素
部分疾病如糖尿病急性发作、严重肠道感染或恶性肿瘤可能导致体重骤降，但属于异常情况，需及时就医排查病因。
健康减重建议每周减轻0.5-1公斤，通过均衡饮食和规律运动实现。若出现不明原因体重骤降，或采用极端减重方式后出现心悸、乏力等症状，应及时到内分泌科或消化科就诊检查。