肛裂的处理方法包括调整饮食、保持局部清洁、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适的治疗方案。日常注意避免久坐久站，保持规律作息，有助于恢复。
1、调整饮食
日常应增加膳食纤维的摄入，如燕麦、芹菜、火龙果等，多饮水保持大便松软，避免用力排便加重肛裂。减少辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免刺激肛门加重疼痛。
2、保持局部清洁
排便后建议用温水清洗肛周，或使用1:5000高锰酸钾溶液坐浴，每日1-2次，每次10-15分钟，可缓解括约肌痉挛，促进创面愈合。避免用粗糙纸巾擦拭，防止二次损伤。
3、药物治疗
疼痛明显时可外涂利多卡因凝胶、地尔硫卓软膏等局麻或解痉药物。若伴有便秘，可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂软化粪便。硝酸甘油软膏局部涂抹有助于改善肛周血液循环。
4、物理治疗
部分患者可通过温水坐浴、红外线照射等物理疗法促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，加速裂口愈合。需在医生指导下确定治疗频率和时长。
5、手术治疗
对于反复发作、保守治疗无效的慢性肛裂，可能需行肛裂切除术或内括约肌侧切术。术后需定期换药，保持创面清洁，避免感染。
若肛裂伴有持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时到肛肠外科就诊。治疗期间避免自行使用强效止疼药或泻药，孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生。日常避免久蹲用力排便，养成定时如厕习惯，有助于预防肛裂复发。