鸡胸的矫治方法主要包括观察随访、支具矫正、运动锻炼、手术治疗以及其他治疗等，具体需根据病情严重程度和患者年龄等因素综合选择。若症状较轻且不影响心肺功能，可先尝试非手术方式干预。
1、观察随访
对于轻度鸡胸且无明显症状的婴幼儿或儿童，通常建议定期随访观察。随着生长发育，部分患者的胸廓畸形可能自行改善，需每半年至一年通过X线或CT评估胸骨形态变化。
2、支具矫正
适用于中轻度鸡胸且骨骼尚未完全闭合的青少年患者。通过佩戴定制矫形支具对胸骨施加持续压力，帮助调整胸廓形态。需每日佩戴18-22小时，持续6个月以上，并结合影像学检查评估矫正效果。
3、运动锻炼
针对胸大肌、背阔肌等部位进行针对性训练，如扩胸运动、游泳、俯卧撑等，可改善体态并增强肌肉支撑力。此方法多作为辅助治疗，需长期坚持，但对骨骼畸形的直接矫正作用有限。
4、手术治疗
适用于严重鸡胸（Haller指数≥3.25）、合并心肺压迫症状或影响外观的患者。常见术式包括反Nuss手术（微创胸骨抬举术）和胸骨翻转术。微创手术创伤较小，恢复期约需2-3个月，金属支架通常留置2-3年后取出。
5、其他治疗
部分患者可能尝试体外负压吸引装置或中医推拿，但目前缺乏足够循证医学证据支持其疗效，需在医生指导下谨慎选择。
建议患者尽早就诊胸外科或骨科，通过三维重建CT等检查明确畸形程度。治疗期间需避免剧烈碰撞胸部，保持均衡营养摄入，术后严格遵循康复指导。需注意自行购买矫形器具或盲目锻炼可能加重畸形，所有治疗方案均应在专业医师指导下实施。