胎菊作为菊花的一种，通常具有疏散风热、平肝明目、清热解毒、抗菌消炎、抗氧化等功效与作用。其性微寒，归肺、肝经，常用于日常保健或辅助改善某些症状。
1、疏散风热
胎菊性微寒，能清泄肺热，适用于风热感冒初期出现的头痛、咽痛等症状。其有效成分可帮助缓解上呼吸道炎症反应，促进体温调节。
2、平肝明目
胎菊归肝经，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊有一定缓解作用。现代研究表明其含有的黄酮类物质可能辅助改善眼部微循环。
3、清热解毒
胎菊能清除体内热毒，对疮痈肿毒、牙龈肿痛等热毒蕴结症状有辅助改善效果。其煎剂外敷可帮助减轻局部红肿热痛。
4、抗菌消炎
胎菊中的绿原酸、挥发油等成分对金黄色葡萄球菌、链球菌等病原微生物有抑制作用，可辅助预防口腔炎症或皮肤感染。
5、抗氧化
胎菊富含多酚类化合物，能清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤。长期适量饮用可能辅助延缓衰老，但具体效果存在个体差异。
使用胎菊时需注意控制摄入量，每日建议不超过5-10克。虚寒体质者应减少使用频率，避免加重畏寒、腹泻等症状。冲泡时水温以80℃左右为宜，避免高温破坏有效成分。若需用于疾病治疗，应咨询中医师进行配伍。