接种狂犬疫苗后需注意避免剧烈运动、观察不良反应、保持注射部位清洁、调整饮食以及避免饮酒等。具体注意事项需结合个人体质和医生建议进行调整。
1、避免剧烈运动
接种后24小时内应避免进行剧烈运动或重体力劳动，以免加重身体负担。此时免疫系统正在对疫苗产生应答，过度劳累可能引发疲劳、发热等不适。可适当散步或进行轻度活动，但需控制时间和强度。
2、观察不良反应
部分人群可能出现局部红肿、低热或头痛等轻微反应，通常1-2天可自行缓解。若出现高热（超过38.5℃）、严重过敏反应（如皮疹、呼吸困难）或接种部位持续肿痛超过3天，需立即就医。儿童接种后家长需加强体温监测。
3、保持注射部位清洁
24小时内避免沾水，防止针孔感染。若需清洁可用无菌棉签蘸取生理盐水轻拭，勿用力揉搓或涂抹刺激性药膏。穿着宽松衣物减少摩擦，出现局部硬结可进行冷敷缓解。
4、调整饮食结构
接种后一周内建议清淡饮食，多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）和易消化的蛋白质（如鸡蛋、鱼肉）。避免食用辛辣刺激食物（如火锅、芥末）或既往过敏食物，以免加重胃肠负担或诱发过敏反应。
5、避免饮酒及浓茶
接种后三个月内需严格禁酒，因酒精可能影响疫苗免疫效果。同时减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮品的摄入，这些物质可能刺激神经系统，加重接种后的头晕、心悸等不适症状。
完成全程疫苗接种至关重要，不可自行中断或更改接种时间。若被咬伤部位出现异常红肿、渗液或疼痛加剧，应立即前往犬伤门诊复诊。接种后30天内避免使用免疫抑制剂类药物，定期复查抗体水平以确保免疫效果。