健脑丸对于改善记忆力可能有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。该药物属于中成药，需在中医辨证指导下合理使用，不可自行盲目用药。
健脑丸的成分多具有补益心肾、安神益智的中医功效，适用于心肾不足引起的健忘、失眠等症状。中医理论认为，肾主骨生髓，脑为髓海，通过滋补肾精可能间接改善脑功能。对于用脑过度、神经衰弱等亚健康状态，在医生指导下使用可能有助于缓解脑疲劳。若存在阿尔茨海默病、脑血管病变等器质性疾病导致的记忆力减退，则需配合胆碱酯酶抑制剂、脑代谢活化剂等西药治疗，单纯使用中成药难以达到理想效果。
使用健脑丸期间应注意避免熬夜，保持规律作息，可配合核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物进行食疗。记忆力持续下降或伴有其他神经系统症状时，应及时进行头颅CT、认知功能评估等检查，明确病因后开展针对性治疗。任何药物均需在专业医师指导下使用，避免擅自联合用药引发不良反应。