抑郁症的躯体化症状一般包括睡眠障碍、食欲改变、疲劳感、身体疼痛以及消化问题等。这些症状可能与情绪问题共同存在，需结合其他表现综合判断。
1、睡眠障碍
抑郁症患者常出现入睡困难、早醒或睡眠质量差，部分人可能出现嗜睡，但睡眠后仍感觉精力未恢复。睡眠问题可能加重情绪低落，形成恶性循环。
2、食欲改变
约50%的患者会出现明显食欲减退或体重下降，少数可能出现暴饮暴食。这种变化通常与情绪相关的神经递质紊乱有关，可能伴随味觉敏感度改变。
3、疲劳感
持续的身体疲惫是典型症状，表现为即使充分休息后仍感倦怠，日常活动如洗漱都可能觉得费力。这种疲劳与体力消耗不成正比，晨起时尤为明显。
4、身体疼痛
常见头痛、背痛或全身游走性疼痛，疼痛部位不固定且检查无器质性病变。这种疼痛可能与中枢神经敏感化有关，疼痛程度常随情绪波动而变化。
5、消化问题
常出现胃部不适、腹胀、便秘或腹泻等胃肠功能紊乱，可能伴有恶心、嗳气等症状。这类症状易被误诊为消化道疾病，但常规治疗效果不佳。
若出现上述症状且持续两周以上，建议到精神心理科就诊。专业医生会通过临床症状评估结合量表测评进行诊断，治疗方案可能包括药物治疗配合心理干预。早期规范治疗可有效改善躯体和心理症状，不建议自行服用安眠药或止痛药缓解症状。