儿童感统失调可通过感觉统合训练、前庭平衡训练、触觉训练、本体觉训练以及家庭日常训练等方式进行改善。训练需根据个体情况制定方案，建议在专业医生指导下进行。
1、感觉统合训练
通过设计特定的游戏和活动，帮助儿童整合视觉、听觉、触觉等感官信息。例如搭积木可锻炼手眼协调，走平衡木能增强空间感知，这类训练需在康复师指导下每周进行2-3次。
2、前庭平衡训练
针对平衡功能异常的儿童，使用平衡板、旋转椅、秋千等器械进行针对性训练。站立平衡木行走可提升重心控制能力，转椅旋转训练有助于改善眩晕耐受度，建议每次训练15-20分钟。
3、触觉训练
通过不同材质的触觉刺激改善触觉过敏或迟钝。可使用触觉刷进行全身皮肤刺激，玩沙盘游戏增强手掌触觉感知，接触毛绒玩具降低触觉防御反应，每日训练时间控制在30分钟以内。
4、本体觉训练
着重强化身体位置感知能力。攀爬架训练可增强关节位置觉，负重深蹲提升肌肉协调性，跳绳运动改善肢体协调，这类训练需根据儿童体能循序渐进增加强度。
5、家庭日常训练
家长可通过生活场景进行辅助干预。赤脚走不同质地地面刺激足底神经，家务劳动如叠衣服锻炼精细动作，亲子游戏如抛接球增强反应能力，建议每天安排1小时互动训练。
进行感统训练时要注意观察儿童反应，避免过度刺激引发不适。建议定期到专业康复机构进行评估，根据发育进度调整训练方案。训练过程应保持趣味性，结合正向激励促进儿童配合，切忌强制训练造成心理压力。若伴随其他发育问题，需及时就诊进行综合干预。