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鱿鱼是否属于发物

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

鱿鱼是否属于发物需结合个人体质及健康状况判断,一般可能引发过敏或加重湿热症状。中医理论中,发物通常指可能诱发旧疾或加重病情的食物,鱿鱼作为海鲜可能对部分人群产生此类影响。

1、过敏体质

鱿鱼含有异种蛋白成分,过敏体质者食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿或消化道不适等症状,易诱发过敏反应。既往有海鲜过敏史者应谨慎食用。

2、湿热体质

中医认为鱿鱼性偏寒湿,湿热内盛者过量食用可能加重口苦口黏、痤疮频发等湿热症状。伴有舌苔黄腻、大便黏滞者需控制摄入量。

3、伤口恢复期

术后或皮肤破损患者食用鱿鱼可能影响组织修复速度,中医理论认为这类发物可能通过促进血液循环导致伤口渗液增多,但具体机制尚需更多研究证实。

日常饮食建议根据体质调整摄入量,出现皮疹、腹泻等不适症状应及时停止食用。慢性疾病患者或特殊体质人群可咨询中医师进行个体化膳食指导。

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