正常成年人在安静状态下的心率一般为每分钟60到100次。心率60次/分处于正常范围下限，如果没有不适症状，通常属于正常现象。部分人群如运动员或长期锻炼者，静息心率可能低于60次/分，也属于生理性表现。
部分药物如β受体阻滞剂、地高辛等可能引起心率降低。若近期服用此类药物，需结合基础疾病和用药情况评估心率的临床意义。甲状腺功能减退、窦房结功能障碍等疾病可能导致持续性心动过缓，通常伴有乏力、头晕等症状。若存在相关病史或伴随症状，建议进行心电图、甲状腺功能检测。
日常生活中可观察自身状态，若出现胸闷、黑朦或晕厥等表现，应及时到心血管内科就诊。定期监测静息心率变化趋势，避免突然增加运动强度。遵医嘱调整可能影响心率的药物剂量，禁止自行停用或更换处方药。