菊花决明子茶作为传统的中药茶饮，一般具有清肝明目、清热解毒、润肠通便、辅助降血压以及缓解眼疲劳等功效和作用。其成分在中医理论中被认为能调理人体机能，适合特定体质人群适量饮用。
1、清肝明目
菊花和决明子均归肝经，两者结合可协同改善肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊。现代研究显示其中含有的黄酮类物质可能促进眼部血液循环，适合长期用眼过度者饮用。
2、清热解毒
菊花性微寒，具有疏散风热作用，对风热感冒初期出现的咽喉肿痛、头痛发热有一定缓解效果。决明子中的大黄酚成分也具备一定的抗菌消炎作用。
3、润肠通便
决明子富含蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，改善燥热内结引起的便秘。搭配菊花可调节肠道功能，但不宜过量以免导致腹泻。
4、辅助降血压
两者均含有钾元素及芦丁等成分，可能通过扩张血管、改善微循环等方式发挥辅助调节血压作用，但无法替代降压药物。
5、缓解眼疲劳
茶饮中的维生素A前体物质有助于维持视网膜功能，温热饮用可通过蒸汽熏蒸缓解干眼症状，配合闭目休息效果更佳。
该茶饮性质偏寒，脾胃虚寒者需减少饮用频率，每日建议不超过500ml。出现严重眼部疾病或持续高血压时，应及时就医进行规范治疗，避免依赖食疗延误病情。饮用期间需保持饮食清淡，避免与寒凉食物同食加重胃肠负担。