排卵日同房怀孕的几率通常较高，但具体受多种因素影响。女性排卵后卵子存活时间约为12-24小时，而精子可在女性生殖道存活3-5天，因此在排卵日前后同房可提高受孕概率。
1、生理因素
排卵期是卵子排出后的最佳受孕窗口期，此时同房精子更容易与卵子结合。建议在排卵日前1-2天开始隔日同房，可兼顾精子储备和卵子活性。基础体温监测或排卵试纸能辅助判断排卵时间。
2、个体差异
年龄、激素水平及生殖系统健康状况会影响受孕率。30岁以下女性每个周期自然受孕率约20%，35岁后逐渐下降。存在多囊卵巢综合征或输卵管问题者，即使排卵日同房也可能降低成功率。
3、外界干扰
精神压力、过度劳累或吸烟饮酒等因素可能干扰内分泌，影响卵子质量或子宫内膜容受性。建议备孕期间保持规律作息，避免接触有毒有害物质。
若规律同房超过1年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，完善精液分析、输卵管造影等检查。备孕期间可通过均衡饮食、适度运动改善体质，但需避免过度焦虑影响正常排卵周期。