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胃炎患者能否饮用牛奶

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃炎患者是否可以饮用牛奶,通常需要根据具体情况进行分析,不能一概而论。若处于急性发作期或存在乳糖不耐受,一般不建议饮用;若处于病情稳定期,可少量饮用低脂牛奶。

1、急性发作期

急性胃炎患者胃黏膜存在炎症或糜烂,饮用牛奶可能刺激胃酸分泌,加重胃痛、反酸等症状。此时应以清淡、易消化的食物为主,如米汤、面条等,避免加重胃肠负担。

2、乳糖不耐受

部分患者体内缺乏乳糖酶,饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻等消化道症状。此类人群需避免饮用普通牛奶,可选择无乳糖牛奶或植物奶替代。

3、病情稳定期

慢性胃炎患者症状缓解期间,可少量饮用低脂牛奶补充蛋白质和钙质,但需控制摄入量,建议每日不超过200ml,且避免空腹饮用,以免刺激胃酸分泌。

日常饮食建议选择温热的食物,避免过冷或过热的饮品。若饮用牛奶后出现胃部不适,应立即停止并调整饮食方案,必要时可咨询消化科医生制定个体化饮食计划。

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