忧郁症和抑郁症通常被认为是同一种疾病的不同表述，但在实际使用中存在一定差异。抑郁症是医学临床诊断中的规范术语，属于心境障碍的一种；而忧郁症更多用于日常语境，可能涵盖更广泛的情感低落状态。
1、术语差异
抑郁症是精神疾病诊断标准中的正式病名，对应国际疾病分类中的抑郁障碍。忧郁症并非标准医学术语，常作为抑郁症的俗称使用，也可能指代程度较轻的情绪忧郁状态，缺乏明确的诊断标准。
2、症状表现
抑郁症需要符合特定诊断标准，包括持续两周以上的心境低落、兴趣丧失，并伴有睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等至少四项附加症状。忧郁症在非专业语境中可能仅指代情绪低落、多愁善感等主观感受，不一定伴随完整的症状群。
3、诊断标准
抑郁症的诊断需由精神科医生通过标准化评估工具（如DSM-5、ICD-11）进行，需排除其他器质性疾病。忧郁症作为非专业表述，可能包含正常情绪波动或应激反应，未必达到疾病诊断的严重程度和病程要求。
当出现持续情绪低落、社会功能受损等情况时，建议及时到精神心理科就诊。专业医生会通过临床访谈、量表评估等进行鉴别诊断，并根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、心理干预等规范化诊疗措施。避免自行通过症状描述对号入座，以免延误诊治。