成年人低血压的标准范围通常为收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg。但血压是否属于异常还需结合具体症状和个体差异综合判断。
正常血压范围在收缩压90-120mmHg、舒张压60-80mmHg之间。若血压长期处于收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg的水平,即可视为低血压。但部分健康人群如运动员或体质偏瘦者可能存在生理性低血压,这类人群通常无明显不适症状,属于正常生理现象。而对于存在头晕、乏力、视物模糊等症状的患者,即便血压未低于临界值,仍需警惕潜在疾病风险。
建议日常定期监测血压并记录数值变化,若伴随明显不适症状或血压持续低于正常范围,应及时就诊排查贫血、甲状腺功能减退、心脏疾病等病因。血压偏低但无症状者可通过保持充足水分摄入、规律作息等方式进行生活管理,无需过度干预。