归宁片作为妇科常用中成药，一般具有调经止痛、补血养血、安神助眠、改善气血不足以及促进产后恢复等功效和作用。其组方遵循中医理论，可针对女性生理特点发挥作用。
1、调经止痛
归宁片通过调节冲任二脉和子宫气血运行，改善气滞血瘀引起的经期腹痛、月经周期紊乱等症状。对于痛经伴血块排出不畅者，可促进经血顺畅排出，缓解子宫痉挛性疼痛。
2、补血养血
该药含有的补益成分能促进骨髓造血功能，增加血红蛋白含量。适用于面色苍白、头晕乏力等血虚证候，可改善贫血相关症状。
3、安神助眠
通过滋养心脾、平衡阴阳，对更年期综合征或产后出现的失眠多梦、潮热盗汗有调节作用。其镇静安神效果有助于缓解焦虑情绪。
4、改善气血不足
针对气血两虚导致的体虚乏力、气短心悸等症状，归宁片可双补气血，增强机体免疫力。对于术后或久病体弱者的恢复期调理效果显著。
5、促进产后恢复
能帮助产妇修复子宫内膜，促进恶露排出，减少产后腹痛。同时可改善哺乳期气血损耗引起的乳汁不足问题。
使用归宁片需严格遵循医嘱，孕妇及过敏体质者慎用。服药期间应忌食生冷辛辣，若出现皮疹等不良反应应及时停药。建议在中医师辨证指导下使用，避免与其他滋补类药物同服。