大众养生网

肺炎患者适宜吃哪些水果

李少峰 呼吸内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肺炎患者通常可以适量食用雪梨、橙子、猕猴桃等水果,有助于补充营养和促进恢复。但需注意适量食用,避免过量引发胃肠不适。

1、雪梨

雪梨含有丰富的水分和膳食纤维,具有润肺、生津的作用。肺炎患者常伴有咳嗽、咽干等症状,适量食用雪梨可缓解咽喉干燥不适。建议将雪梨切块炖煮后食用,避免生冷刺激。

2、橙子

橙子富含维生素C、钾等营养素,能帮助增强机体免疫力,促进呼吸道黏膜修复。维生素C还可辅助减轻炎症反应,但需避免空腹食用,以免刺激胃酸分泌过多。

3、猕猴桃

猕猴桃含有维生素C、维生素E及多种抗氧化成分,有助于清除自由基,改善肺部氧化应激状态。其含有的蛋白酶还能促进消化,适合食欲较差的肺炎患者食用,但腹泻者需减少摄入量。

肺炎患者日常饮食需以清淡、易消化为主,除水果外还可适当摄入鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。若出现发热持续、咳痰加重等症状,应及时到呼吸内科就诊,在医生指导下进行抗感染等规范治疗。

推荐文章

推荐问答