眼皮跳动可能是生理性原因所致，也可能与眼部疾病、面肌痉挛等病理性原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼疲劳、精神压力过大、睡眠不足等因素可能导致眼轮匝肌不自主收缩，从而引发眼皮跳动。这种情况一般通过适当休息、热敷、减少咖啡因及酒精摄入后，症状可逐渐缓解。若因情绪紧张引起，可尝试深呼吸或冥想放松。
2、眼部疾病
结膜炎、角膜炎等炎症性疾病可能刺激眼部神经引发眼睑痉挛。此类患者常伴随眼睛红肿、分泌物增多等症状，一般可以遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、玻璃酸钠人工泪液等药物治疗，同时需注意眼部清洁。
3、面肌痉挛
由于面神经受血管压迫或颅内病变导致的面部肌肉不自主抽动，可能从眼周开始逐渐累及面部其他区域。这种情况需进行头颅MRI等检查，确诊后可采取肉毒素注射、卡马西平片、奥卡西平片等药物治疗，严重者可能需要微血管减压手术治疗。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度用眼，建议每用眼1小时休息5-10分钟。若伴随视力下降、面部歪斜或持续性跳动超过1周，需及时到神经内科或眼科就诊，排除颅内病变或神经系统疾病的可能性。