发烧时适量饮用淡盐水有一定辅助作用，但具体效果需结合病情严重程度判断。若体温轻度升高且存在脱水风险，饮用淡盐水可帮助补充电解质；若高热或存在其他严重症状，则需及时就医治疗。
1、体温轻度升高
当患者处于低热状态（如37.3-38℃）且存在大量出汗、呕吐或腹泻时，适量饮用淡盐水有助于补充丢失的水分和钠离子，维持体液平衡。此时建议将食盐浓度控制在0.9%以下（约500ml水加2g盐），少量多次饮用。
2、高热或并发症
若体温超过38.5℃或伴有寒战、意识模糊、抽搐等症状，单纯饮用淡盐水无法有效降温或控制病情。此时需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物，并及时进行血常规等检查明确感染类型。
3、饮用注意事项
过量摄入盐水可能引起血钠浓度升高，加重心脏和肾脏负担。对于高血压、肾功能不全患者，应避免自行配制盐水。儿童和老年人饮用前建议咨询医生，根据脱水程度调整补液方案。
发烧期间需密切监测体温变化，适当增加温开水摄入量。如果持续高热超过72小时，或出现皮疹、呼吸困难、尿量减少等症状，应立即前往医院感染科或急诊科就诊，通过静脉补液和针对性药物治疗控制病情。