黄桃既不属于凉性也不属于热性水果，在中医理论中通常被归类为温性水果。温性水果性质较为平和，适合多数体质的人群适量食用。
1、中医四性分类
中医将食物分为寒、凉、平、温、热五种性质。黄桃的温性意味着其性质介于平和与温热之间，适量食用一般不会引起明显的燥热或寒凉反应，适合用于补益气血。
2、性味归经特点
黄桃味甘酸，性温，归肺、大肠经。其温和性质有助于润燥生津，对于缓解口干舌燥、促进消化有一定辅助作用，但过量食用可能加重湿热体质者的不适。
3、食用建议
健康人群每日建议食用1-2个中等大小的黄桃。糖尿病患者需控制摄入量，胃肠功能较弱者应避免空腹食用。若食用后出现腹胀、反酸等症状，可减少摄入量或暂停食用。
建议根据自身体质调整饮食，湿热体质或存在口腔溃疡等症状时需适量食用。特殊人群如孕妇、慢性疾病患者，可在中医师指导下制定个性化膳食方案。