耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与噪音暴露、耳部疾病、心血管疾病以及药物因素有关，建议及时就诊明确具体病因。以下是常见原因及对应的治疗方法：
1、生理性原因
短暂性耳鸣可能与疲劳、情绪紧张或睡眠不足有关，通常无需特殊治疗。适当休息、放松心情后，耳鸣可能自行缓解。日常可减少咖啡因摄入，避免过度使用耳机，保持规律作息。
2、噪音暴露
长期接触高分贝噪音可能损伤内耳毛细胞，导致持续性耳鸣。建议脱离噪音环境，佩戴防噪耳塞。若已出现听力下降，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等药物改善内耳微循环。
3、耳部疾病
中耳炎、耳硬化症等疾病可能引发耳鸣。若由感染引起，需使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症；耳硬化症患者可考虑注射氟化钠或进行镫骨手术改善症状。
4、心血管疾病
高血压、动脉硬化等可能引起搏动性耳鸣。需通过硝苯地平控释片、阿托伐他汀钙片等药物控制血压和血脂，同时进行颈动脉超声等检查，排除血管异常导致的耳鸣。
5、药物因素
部分抗生素（如庆大霉素）、利尿剂等具有耳毒性，长期使用可能损伤听神经。若怀疑药物导致耳鸣，应在医生指导下调整用药方案，并配合维生素B1片、甲钴胺片等神经营养药物辅助修复。
出现耳鸣症状时，建议记录发作频率和伴随症状（如眩晕、听力下降），及时至耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗检查。避免自行购买药物或使用偏方，需根据具体病因制定个性化治疗方案，多数患者经规范干预后症状可显著改善。