腰椎不好可能引起腰痛、下肢放射痛、麻木无力、活动受限以及马尾神经受压等症状，建议及时就医检查明确诊断。
腰椎不好常见于腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病，典型症状为腰部疼痛，可伴随下肢放射性疼痛。若神经根受压，可能出现下肢麻木、乏力，甚至间歇性跛行。严重时马尾神经受压会出现会阴区感觉异常或大小便功能障碍。
1、腰痛
腰椎结构异常或肌肉劳损会直接引发腰部持续性钝痛或急性剧痛，在久坐、弯腰时加重，平卧休息可缓解。
2、下肢放射痛
突出的椎间盘压迫坐骨神经，疼痛从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧放射，咳嗽或打喷嚏时症状加剧。
3、麻木无力
神经根受压导致神经传导异常，表现为下肢皮肤蚁走感、触觉减退，严重者出现足下垂或行走困难。
4、活动受限
腰椎稳定性下降可引起腰部活动范围缩小，前屈、后伸、旋转等动作受限，晨起时伴有僵硬感。
5、马尾神经症状
多见于严重椎间盘突出或椎管狭窄，可能出现鞍区麻木、排尿无力、尿潴留等，需急诊处理。
日常需避免久坐久站，睡眠选择硬板床，加强腰背肌锻炼如小燕飞动作。若出现下肢无力或大小便异常，需立即至骨科就诊，通过CT或MRI明确病变程度，必要时进行椎间孔镜等微创手术治疗。