辅酶Q10作为人体内天然存在的抗氧化剂，一般具有改善心肌能量代谢、减轻氧化损伤、辅助缓解心力衰竭、改善心绞痛症状以及调节血压等功效和作用。其通过参与细胞能量转化和清除自由基等机制，对心脏健康产生积极影响。
1、改善心肌能量代谢
辅酶Q10是线粒体电子传递链的重要成分，能够促进三磷酸腺苷（ATP）的合成。心脏作为高耗能器官，依赖ATP维持正常收缩功能，适当补充辅酶Q10可提高心肌细胞的能量供应效率。
2、减轻氧化损伤
该物质能中和自由基，抑制脂质过氧化反应。研究表明，辅酶Q10可减少氧化应激对心肌细胞的损伤，特别是对于缺血再灌注损伤具有保护作用，有助于维持细胞膜稳定性。
3、辅助缓解心力衰竭
临床研究发现心力衰竭患者心肌中辅酶Q10含量较低。补充外源性辅酶Q10可通过改善心肌能量代谢状态，增强心脏泵血功能，部分临床试验显示其能降低患者再住院率。
4、改善心绞痛症状
辅酶Q10能改善心肌微循环，增强细胞耐缺氧能力。对于稳定性心绞痛患者，联合常规治疗可减少胸痛发作频率，其机制可能与优化心肌能量利用有关。
5、调节血压
通过改善血管内皮功能，促进一氧化氮合成，辅酶Q10具有轻度扩张血管作用。多项研究证实其能辅助降低收缩压，对高血压引起的心脏负荷增加有缓解效果。
需要提醒的是，辅酶Q10作为膳食补充剂不能替代正规药物治疗。心血管疾病患者使用前应咨询医师，特别是正在服用抗凝药物或进行化疗的患者需注意药物相互作用。日常应注意保持低盐低脂饮食，结合适度运动维护心脏健康。