红景天胶囊作为常见的中成药，主要具有补气养阴、活血化瘀、增强免疫力、抗疲劳以及抗氧化等功效和作用。其成分在中医理论中被认为能够调节人体机能，改善多种亚健康状态。
1、补气养阴
红景天胶囊可通过滋养肺阴、健脾益气的机制，改善气阴两虚引起的倦怠乏力、气短懒言等症状。对于长期劳累或病后体虚的人群，有助于恢复体力并增强脏腑功能。
2、活血化瘀
该药物能促进气血运行，改善微循环障碍，适用于血瘀导致的胸闷不适、肢体麻木等情况。在高原地区常被用于缓解因缺氧引发的血液循环不畅问题。
3、增强免疫力
红景天中的活性成分可调节免疫细胞活性，增强机体对外界病原体的防御能力。这种免疫调节作用有助于降低反复感冒等免疫功能低下疾病的发生风险。
4、抗疲劳
通过提高线粒体能量代谢效率和增加血红蛋白携氧能力，能有效缓解体力与脑力过度消耗引发的疲劳感。对于长期处于高压状态的人群，可改善工作耐力。
5、抗氧化
所含的多酚类物质能清除体内自由基，减缓氧化应激对细胞的损伤。这种抗氧化特性对于延缓皮肤老化、维护心脑血管健康具有辅助作用。
使用红景天胶囊前需注意辨证施治，实热证及湿热体质者慎用。服用期间应避免辛辣刺激性饮食，孕妇及过敏体质者需在医师指导下使用。若正在服用抗凝药物或降压药物，需提前告知医生以避免相互作用。出现不适反应时应立即停药并就医。